Главная

Легкий способ бросить курить

Аллен Карр

Навигация по сайту

  • Главная
  • О сайте
  • Выбор книги для чтения
  • Обратная связь
  • Отзывы читателей
  • Блоги и обсуждение

Для удобного чтения книги, вы можете бесплатно зарегистрироваться на сайте и скрыть эту левую часть всех блоков через настройки своего профиля.

Вход в систему

  • Регистрация
  • Забыли пароль?

Опрос

Как часто вы курили (курите)?
от 1 до 5 сигарет в день
6%
от 5 до 10
11%
от 10 до 15
21%
от 15 до 20
29%
от 20 до 30
20%
от 30 и больше
8%
Я не курил и не курю
5%
Всего голосов: 594
  • 9 комментариев
  • Старые опросы
Главная » Легкий способ бросить курить

09. Почему мы продолжаем курить?

Мы все начинаем курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, — почему мы продолжаем курить?
Ни один постоянный курильщик не знает, почему он курит. Если бы ему была известна истинная причина, он бросил бы курить. На своих консультациях я задавал этот вопрос тысячам курильщиков. Правильный ответ одинаков для всех, однако разнообразие получаемых ответов бесконечно. Мне кажется, что эта часть консультации — самая забавная, но в то же время и самая грустная.
В глубине сердца все курильщики понимают, что они болваны. До того как попасть в зависимость от курения, они знают, что у них нет ни малейшей необходимости курить. Большинство из них могут вспомнить отвратительный вкус своей первой сигареты, и то, что им пришлось основательно потрудиться, прежде чем они пристрастились к курению. Самое досадное заключается в том, что умом они понимают, что некурящие не только ничего не теряют, но и смеются над курильщиками (трудно не смеяться в Вudget dау ).
Но курильщики — разумные, рациональные люди. Они знают, что подвергают огромному риску свое здоровье, и отдают себе отчет в том, что за жизнь тратят на сигареты целое состояние. Поэтому для оправдания своей привычки им необходимо иметь рациональное объяснение.
Действительная причина, почему курильщики продолжают курить, — коварное сочетание факторов, которые я детально разберу в следующих двух главах. Это:
1. НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
2. «ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ»

‹ 08. Коварная ловушка Вверх 10. Никотиновая зависимость ›
  • Версия для печати
Сайт создан в internet'e
{2006 год} Описание проекта
Сейчас на сайте 0 пользователей и 9 гостей.
  • Главная
  • О сайте
  • Выбор книги для чтения
  • Обратная связь
  • Отзывы читателей
  • Блоги и обсуждение